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Preparación para unos JJOO

El 21 de abril de 2015 en el auditorio B de la Universidad Europea de Madrid, con motivo del XX aniversario de la Facultad de la Actividad Física y el Deporte, tuvo lugar la jornada de preparación para los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016.

Al acto acudieron  deportistas olímpicos como Ángel David Rodríguez, campeón de España en 100 y 200 metros y 2 veces olímpico, Diana Martín bronce europeo 3000 metros obstáculos, José Luis Abajo “Pirri”,bronce olímpico de Esgrima y Jesús Oliván,ex-atleta y director del Centro de Estudios Olimpicos- UEM.

En la conferencia se habló especialmente de la preparación que se debe llevar a cabo para preparar unos Juegos Olímpicos, no solo física sino también mental, como mostraba Diana Martín, demostrando que el entrenamiento mental se debe ir realizando al mismo tiempo y que puede incluso ser más importante que el físico.

Ángel David Rodríguez, expuso la importancia en las  marcas a la hora de poder clasificarse para los Juegos, expresando que lo más importante no es el esfuerzo físico sino la ilusión, que hay que mostrar en cada entrenamiento y que según su ejemplo cada día es mayor y sobre todo a medida que cumple años y que en teoría físicamente está peor, a no ser que como el hace realices un entrenamiento correcto y adecuado a las necesidades del momento.

José Luis Abajo “Pirri“, mostró lo primero su felicidad por ser la primera medalla olímpica de esgrima en España, y contó la ilusión con la que vivió los Juegos de Pekin, y la importancia de las ganas y el hambre que debe tener un deportista y que el día que eso le falta a un deportista es el día que su carrera debe acabar.

Jorge Almodóvar

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