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El doble de Cristiano Ronaldo: Un cuerpo CR7

Ser deportista de alto rendimiento no es para nada fácil. Hay que tener una buena condición física y mucha constancia, con una fuerte dosis de superación. Pero, ¿depende sólo del físico o influyen también factores como la alimentación, el descanso, la genética o la mente? Para ello, contamos con Alejandro Espinar, deportista de alto rendimiento […]

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