Javier de la Rubia nos ofrece una selección de canciones tranquilas, interpretadas en directo por grandes grupos o artistas, para relajarnos con ellas escuchándolas hasta el amanecer. En esta ocasión con Buffalo Springfield, América, Engelbert Humperdinck, Mike Oldfield, Ray Charles, Simply Red y The Walker Brothers.
Drª Patricia García: “Ahora debemos comer correctamente, siguiendo una dieta que aporte todos los nutrientes necesarios»
Hablamos con la Doctora Patricia García Felipe, nutricionista de los Laboratorios Pinisan S.L. y Laboratorios Lebudit S.L., sobre las comidas en estos días de cuarentena, en los que hacemos un 80% menos de ejercicio y, por lo tanto, no quemamos esas calorías que solíamos quemar. Aparte, nos propone una serie de ejercicios para mantener nuestros […]
