ir a Europea Media

Preparación para unos JJOO

El 21 de abril de 2015 en el auditorio B de la Universidad Europea de Madrid, con motivo del XX aniversario de la Facultad de la Actividad Física y el Deporte, tuvo lugar la jornada de preparación para los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016.

Al acto acudieron  deportistas olímpicos como Ángel David Rodríguez, campeón de España en 100 y 200 metros y 2 veces olímpico, Diana Martín bronce europeo 3000 metros obstáculos, José Luis Abajo «Pirri»,bronce olímpico de Esgrima y Jesús Oliván,ex-atleta y director del Centro de Estudios Olimpicos- UEM.

En la conferencia se habló especialmente de la preparación que se debe llevar a cabo para preparar unos Juegos Olímpicos, no solo física sino también mental, como mostraba Diana Martín, demostrando que el entrenamiento mental se debe ir realizando al mismo tiempo y que puede incluso ser más importante que el físico.

Ángel David Rodríguez, expuso la importancia en las  marcas a la hora de poder clasificarse para los Juegos, expresando que lo más importante no es el esfuerzo físico sino la ilusión, que hay que mostrar en cada entrenamiento y que según su ejemplo cada día es mayor y sobre todo a medida que cumple años y que en teoría físicamente está peor, a no ser que como el hace realices un entrenamiento correcto y adecuado a las necesidades del momento.

José Luis Abajo «Pirri«, mostró lo primero su felicidad por ser la primera medalla olímpica de esgrima en España, y contó la ilusión con la que vivió los Juegos de Pekin, y la importancia de las ganas y el hambre que debe tener un deportista y que el día que eso le falta a un deportista es el día que su carrera debe acabar.

Jorge Almodóvar

Sobre el Autor

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Campus de Villaviciosa de Odón - Madrid
Email: europeamedia@europeamedia.es

Europea Media es la clínica de medios de la Universidad Europea. Europea News es el periódico digital de la clínica de medios.

Síguenos